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Selbstsicherheitstraining für Frauen mit Behinderung

In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Durchsetzungsfähigkeit zu verbessern. Als Übungsmaterial dienen nachgespielte Alltagssituationen, in denen Sie Ihre eigenen Möglichkeiten der Interessenvertretung kennen lernen und erweitern können.

Folgende Fragen könnten dabei im Mittelpunkt von Diskussion und Rollenspiel stehen:

• Wie vertrete ich meine Interessen im Kontakt mit Ämtern und Behörden?
• Wie gehe ich auf meine Mitmenschen zu, wenn ich als behinderte Frau in der Öffentlichkeit Hilfe brauche?
• Wie verhalte ich mich bei ungewollten, übergriffigen Hilfeleistungen?
• Wann fällt es mir schwer „Nein“ zu sagen?
• Kenne ich meine „starken Seiten“?