Umgang mit traumatischen Erfahrungen

Ein Seminar für Frauen mit Behinderung.

Eine Behinderung kann durch eine traumatische Erfahrung (Unfall, Überfall, medizinische Eingriffe) verursacht werden. Als Folge der Behinderung werden manchmal extrem belastende Ein- und Übergriffe erlebt, die sich zu traumatischen Erfahrungen entwickeln können.

In beiden Fällen ist das Angebot an Information und Unterstützung meist dürftig. Die Betroffenen müssen selbst (früher oder später) für sich sorgen und mit der psychischen Belastung fertig werden. Häufig bleiben Symptome einer Traumaerfahrung lange Zeit unerkannt, fehldiagnostiziert oder ignoriert.

Seminarinhalt:
In diesem Seminar lernen Sie, eigene Symptome zu verstehen, ohne dass dabei direkt auf die einzelnen Lebensgeschichten eingegangen wird. Sie erhalten allgemeine Informationen über Traumafolgen und Hinweise über mögliche professionelle Hilfen und Anregungen zur Selbsthilfe.
Schwerpunkt des Seminars ist die Vermittlung von Übungen für den Alltag, denn durch Imaginations- und Stabilisierungstechniken kann jede Teilnehmerin ihre Fähigkeit zur Selbstberuhigung und Stressbewältigung erweitern.

Wichtige Hinweise:
Die Gruppe ersetzt keine Therapie und ist für Frauen in akuten Krisen leider nicht geeignet. Vor Anmeldung zum Seminar ist ein kurzes telefonisches Vorgespräch mit der Referentin erforderlich.


Mehr Informationen zu Ort, Zeit, etc. unter Veranstaltungen.